Coucou 3 ème jours au centre.

Arrivèe à 9H00

De 9H00 à 11h00 travail avec Léa , exercices au sol et exercice du ramper.

11h00 petit encas ....

De 11h00 à 12h00 kiné manuel avec Raoul.

De 12h00 à

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13h00 travail avec Samuel au mur et travail debout (exercice du spider)
13h00 enfin le repas car j'ai faim