27 octobre 2017

VENDREDI 27 OCTOBRE 2017

Debout à 06h45 car aujourd'hui on commence à 8h00.J'ai du mal à me reveiller. De 8H00 à 10H00 : Travail avec Samuel au sol et au spider,  j'ai enfin réussit à lui attrapper les cheveux ....ca me fait rigoler 10h00 :  On continue avec Léa pour le travail de la marche. 11h00  :  Bilan de fin de stage avec Samuel, et on dit au revoir à tout le monde ainsi qu'a Nathan le petit garçon qui a fait le stage en même temps que moi. Retour en France ce soir ..... Rendez-vous au mois de... [Lire la suite]
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27 octobre 2017

JEUDI 27 OCTOBRE 2017

On continue les exercices, je suis en pleine forme, je mange bien et je fais des bonnes nuits. 09H00 : Travail avec Samuel pendant 2H. Renforcement des bras, travail postural et marche en position de la grenouille. 11H00 : Petit encas, mais je n'ai pas très faim. On continue avec Léa pour le travail de la marche. 12H00 : Fin et direction l'appartement pour le repas avant la sieste....   
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26 octobre 2017

MERCREDI 25 OCTOBRE 2017

Hier soir, après la douche j'ai eu un super massage relaxant à l'huile d'arnica....... Ca fait du bien après les exercices.   09H00 : Travail au sol avec appui des bras. Travail avec ouverture du tronc. Travail postural de la scoliose. Travail du réflexe de ramper. 11H00 : Peti encas Suivi du travail de la marche avec Léa 12H00 : Travail de kiné manuelle avec Raoul.
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25 octobre 2017

MARDI 24 OCTOBRE 2017

09H00 : On reprend les exercices pendant 2 h avec Samuel pour du travail au sol, travail de la marche et "spider". 11H00 : Petit encas à la pâte de fruit, idéal pour reprendre des forces. Léa prend le relais pour de nouveau du travail au sol pour enforcer les bras et également du travail postural. 12H00 : Fin du calvaire.... Direction le repas avant la sieste. 
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24 octobre 2017

LUNDI 23 OCTOBRE 2017

Nous revoilà à Barcelone. Je suis contente de revoir Samuel et Léa. 09H00 : Début avec Samuel, travail au sol, dur dur la reprise..... 10H00 : Travail debout avec les attelles, toujours avec Samuel 11H00 : Petit encas à la pâte de fruit, miam, miam, c'est bon. Reprise avec Léa pour du travail au sol pour le dos et le bassin. 12H00 : Kiné manuelle avec Raoul, enfin un peu de relaxation....     
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