17 octobre 2016
LUNDI 17 OCTOBRE 2016
2ème semaine à Barcelone.
Ce matin, départ de la maison vers 07H50 pour se rendre au centre ALEAS. On a déja fait le parcours 1 fois, faut compter 1 h de trajet global (marche et métro).
09H00 : Accueil chez Léa avec une Gabichou souriante et début des exercices avec du travail au sol. Là ça rigole pas.
10H00 : On enchaîne au "Spider".
11H00 : Petit encas et travail au sol. Séance d'étirements pour le dos.
12H00 : Séance de thérapie manuel avec Raoul. Il a auculté et palpé notre Gabiche pour voir où elle avait des tensions.
13H00 : On quitte le centre à pieds pour rejoindre un bar-restaurant pour que notre Gabiche dévore son repas. Ensuite on rentre à pieds jusqu'à la location. (environ 3h30 de marche).
Publicité
Publicité
Commentaires
N